イライラ

怒りの自己認識5つのレベル④

怒りの自己認識5つのレベル④

◇怒りの自己認識5つのレベル レベル4あなたは怒っている相手と、何を共有できていて、何を共有できていないか知っていますか? このレベルまで来ると、すこし難しく感じるかもしれません。 ですが、事実はとてもシンプルです。 私たちはお互いを知らないために、傷つき、ぶつかり合っているのです。 相手と共有しよう、分かち合おうとす...

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